Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что угрожает искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первоначально массажист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" дорогу к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И уже здесь он подключает интенсивные приёмы типа растирания, "выжимания" и прочие. Мастер проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены на успокаивание мышц.